Frecuencias de los chakras y meridianos
En la tradición del yoga, el cuerpo tiene siete chakras, desde la raíz en la base de la columna hasta la coronilla en lo alto de la cabeza. Resonara une cada chakra con un tono Solfeggio, desde 396 Hz para la raíz hasta 963 Hz para la coronilla, con un pulso lento. Puedes escucharlos uno a uno, en una secuencia ascendente por los siete o en un solo acorde.
La medicina tradicional china describe doce meridianos, cada uno asociado a una franja de dos horas del día en el llamado reloj de los órganos. Resonara da a cada meridiano una nota musical para que escuches el que corresponde a la hora del día.
Cómo se usa
- Con auriculares o con altavoces.
- Siéntate con comodidad y lleva la atención a la zona del chakra mientras suena el tono.
- Las sesiones de chakras duran de 20 a 35 minutos. La secuencia ascendente se detiene 5 minutos en cada chakra.
- En los meridianos, elige el programa cuya franja coincide con la hora del día.
Programas de Resonara
Chakras
- Muladhara (raíz): anclajeIsocrónica · 20 min
- Svadhisthana (sacro): creatividad fluidaIsocrónica · 20 min
- Manipura (plexo solar): poder personalIsocrónica · 20 min
- Anahata (corazón): amor incondicionalIsocrónica · 25 min
- Vishuddha (garganta): expresión auténticaIsocrónica · 20 min
- Ajna (tercer ojo): visión interiorIsocrónica · 20 min
- Sahasrara (corona): conexión universalIsocrónica · 30 min
- Recorrido ascendente 7 chakrasSecuencia · 35 min
- Acorde sagrado 7 chakrasAcorde · 25 min
- Equilibrio Tierra-CieloAcorde · 20 min
- Activación Sahasrara (corona)Isocrónica · 25 min
Meridianos
- Pulmón (Yin Metal) · 3-5 amTono · 30 min
- Intestino Grueso (Yang Metal) · 5-7 amTono · 25 min
- Estómago (Yang Tierra) · 7-9 amTono · 25 min
- Bazo-Páncreas (Yin Tierra) · 9-11 amTono · 25 min
- Corazón (Yin Fuego) · 11 am-1 pmTono · 25 min
- Intestino Delgado (Yang Fuego) · 1-3 pmTono · 25 min
- Vejiga (Yang Agua) · 3-5 pmTono · 25 min
- Riñón (Yin Agua) · 5-7 pmTono · 30 min
- Pericardio (Yin Fuego ministro) · 7-9 pmTono · 25 min
- Triple Calentador (Yang Fuego ministro) · 9-11 pmTono · 25 min
- Vesícula Biliar (Yang Madera) · 11 pm-1 amTono · 30 min
- Hígado (Yin Madera) · 1-3 amTono · 30 min
250 programas de frecuencias con 432 Hz, Solfeggio, ondas binaurales y más. En una app tranquila y sin anuncios.
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