432 Hz: die sanftere Stimmung
Fast alle Musik wird heute mit dem Kammerton A auf 440 Hz gestimmt. Bei 432 Hz liegt jeder Ton ein wenig tiefer. Viele Menschen empfinden den Klang als wärmer und entspannter, und 432 Hz ist eines der meistgesuchten Themen der Klangmeditation.
In Resonara erklingt 432 Hz als reiner Ton, als Grundlage binauraler Beats und isochroner Pulse und in Akkorden mit Solfeggio-Tönen.
So nutzt du es
- Mit Kopfhörern bei den binauralen Programmen. Isochrone Töne und Akkorde funktionieren auch mit Lautsprechern.
- Bei niedriger, angenehmer Lautstärke. Es soll im Hintergrund klingen, nicht wie Musik im Vordergrund.
- Sitzungen von 15 bis 30 Minuten. Setz oder leg dich hin und lass deinen Atem ruhiger werden.
- Das Programm für kohärentes Atmen pulsiert alle 10 Sekunden: 5 Sekunden ein- und 5 Sekunden ausatmen.
Programme in Resonara
- Sofortige RuheBinaural · 20 Min.
- Kohärente Atmung 5-5Isochronisch · 15 Min.
- Geführte Alpha-MeditationBinaural · 30 Min.
- Freie AssoziationAkkord · 20 Min.
- Schumann-Harmonische ResetIsochronischer Sweep · 15 Min.
- Ahnen-OMAkkord · 30 Min.
- Universelle Verbindung (heilige Triade)Akkord · 30 Min.
250 Frequenzprogramme mit 432 Hz, Solfeggio, binauralen Beats und mehr. In einer ruhigen App ohne Werbung.
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Resonara ist ein Werkzeug für das Wohlbefinden. Es diagnostiziert, behandelt und heilt keine Krankheiten und ersetzt keine ärztliche Versorgung.